グアー豆由来の食物繊維を毎日の食生活に
食物繊維は、野菜や果物、穀物などに含まれる大切な栄養成分です。本品はグアー豆由来の水溶性食物繊維を使用した、毎日の食生活に取り入れやすい粉末です。普段の食事で食物繊維を意識している方や、手軽に食物繊維を補いたい方におすすめです。
グアー豆とは
グアー豆は、インドやパキスタンなどで食用にされているマメ科の植物です。グアー豆から得られるグアーガムは、水溶性食物繊維の一種として食品にも利用されています。グアーガム7gにはレタス約2個分の食物繊維が含まれるとされ、食物繊維を補う素材として注目されています。
インド産グアー豆100%の食物繊維
本品は、本場インドで製造されたグアー豆由来の水溶性食物繊維を使用しています。添加物を加えず、グアー豆由来の食物繊維だけで仕上げました。全体の84%以上が食物繊維で、植物由来の素材を手軽に取り入れられる粉末です。
プレバイオティクスとして注目される食物繊維
グアー豆由来の水溶性食物繊維は、腸内細菌の栄養源となるプレバイオティクス素材として知られています。植物由来の食物繊維を毎日の食事に取り入れることで、バランスのよい食生活を心がけたい方におすすめです。美容や健康を意識する方にも親しまれています。
使いやすい粉末と丁寧な品質管理
グアー豆由来の食物繊維は、プレバイオティクス素材として注目されています。本品は細かな粉末状で、飲み物や料理に加えやすいのが特徴です。製造工程では目視選別も行い、品質に配慮しています。毎日の食生活に無理なく取り入れられる植物由来の食物繊維です。
毎日の食物繊維習慣を始めませんか
自然健康社のグアー豆食物繊維は、プレバイオティクスを意識した食生活に取り入れたい植物由来の粉末です。細かく扱いやすいため、いつもの飲み物や料理に手軽に加えられます。丁寧な品質管理のもとで製造されたグアー豆由来の食物繊維を、毎日の食生活にお役立てください。
お茶やコーヒーに溶かして
グアー豆由来の食物繊維は、毎日のお茶やコーヒーに加えてお使いいただけます。無味無臭で飲み物の風味を変えにくく、冷たいお茶にも溶けやすいのが特徴です。普段の飲み物に加えるだけなので、手軽に食物繊維を取り入れられます。
味噌汁やヨーグルトに加えて
毎日の味噌汁やスープに溶かしたり、ヨーグルトに加えてよく混ぜたりしてお召し上がりいただけます。無味無臭なので料理や食品の味に影響を与えにくく、普段の食事に食物繊維を手軽にプラスできます。
プロテインやスムージーの材料に
普段お飲みのプロテインに加えれば、食物繊維も一緒に取り入れられます。また、果物や野菜を使ったスムージーの材料にもおすすめです。お好みの飲み物に混ぜるだけで、食物繊維を含むオリジナルドリンクをお楽しみいただけます。
クッキーやパンケーキの材料に
グアー豆由来の食物繊維は、クッキーやパンケーキなどのお菓子作りにも活用できます。生地の材料に加えて混ぜることで、食物繊維を含む手作りのお菓子に仕上がります。いつものレシピにひと工夫を加えながら、お好みのアレンジをお楽しみください。
| グアーガム(グアガム)について | グアーガムはインドやパキスタンなどの地域で食べられているグアー豆(クラスタマメ)に含まれる物質で、ガラクトマンナンとも呼ばれます。 保水性に富んでいることから天然の食品添加物「グアーガム分解物(別名:PHGG)」として、食品のとろみ付けをする安全な増粘剤、安定剤としても用いられています。 質の高い水溶性食物繊維であり健康に有用であることから近年になって注目が集まるようになりました。 食物繊維はダイエタリーファイバーとも呼ばれます。グアーガムは7gでレタス2個分の食物繊維を含んでいます。(※レタス1個を200gとして) また手作りコスメ(化粧品)の原料、材料としても使用されるなど様々な用途での使用が期待されています。 |
|---|---|
| 商品説明 | 本品は、インド産のグア豆(クラスタ豆)から作られた水溶性食物繊維の粉末です。 ピュア(保存料無添加)で水溶性食物繊維100%のパウダーです。 美容・ダイエットを心がける方のためのサプリメントとして、またプロバイオティクス(プレバイオティクス)を心がける方にもおすすめです。 そのほかパン作り、お菓子作りのための製菓・製パン材料として使用できます。保水性が高いため生地の品質が格段に良くなることがわかっています。 当社でも売れ筋ランキングに入る製品です。保存に便利なチャック付き袋入り。 |
| 使い方 | 一日に5〜10g(小さじ2〜4杯)を目安にお茶やコーヒー、味噌汁やスープ、各種料理に溶かしてお召し上がりください。 菜食主義(ヴィーガン、ビーガン、ベジタリアン)のためのパワーフード、スローフードにもおすすめです。 高齢者の方向けの介護食の食材としてもお使いください。食物繊維が豊富で栄養バランスを整えた健康的な食事に近づきますので、料理レシピに加えてみてください。 ヨーグルトやスムージー、青汁、プロテインを摂取する習慣のある方は、それらに加えるのもおすすめです。 自家製のサラダドレッシング、ソース、ジャムなどのとろみづけにもご利用いただけます。 市販の小袋に入れて個包装すると外出時、旅行時の持ち運びにも便利です。 妊娠中、授乳中の方や子供、幼児にも安心。また犬ちゃんなどのペットも安心してお召し上がりいただけます。 |
| 名称 | グアー豆酵素分解物 |
| 原材料名 | グアー豆分解物(インド産)※水溶性食物繊維 |
| 内容量 | 300g(約60日分。一日に5gを使用した場合) |
| 賞味期限 | 別途商品ラベルに記載 ※製造日から1年 |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温で保存してください |
| 加工者 | 株式会社 自然健康社 奈良県奈良市高畑町1426 |
| 添加物 | なし(香料や保存料を使用していません) |
| 栄養成分(100gあたり) | 熱量207kcal、たんぱく質1g、脂質0g、糖質8.9g、食物繊維84.7g、食塩相当量0.2g、カリウム260mg、リン60mg |
