葛食・三日断食
- 内容量
- 葛食４０ｇ×１０食
- 原材料（プレーン味）
- 葛、乳糖、塩あられ
- 原材料（よもぎ味）
- 葛、よもぎ、乳糖、塩あられ
- 夕食後の健康茶３パック原材料
- 決明子、蒲公英根、菊苦菜根、食用センナ茎、菊芋根
- 使用方法
- 葛食１袋分をお椀に入れ、熱湯を注いでよく練り、葛食をつくります。詳しい使用方法はこのページでも説明しています。 使用方法はあくまで目安です。実際には体調をよく管理してご自身の責任において実施してください。
- 賞味期限
- １年間
店長のコメント
この商品は、少食健康法に基づいた食事療法を応用した商品です。葛食にはプレーン味とよもぎ味の２種類があるので飽きにくくなっています。ローカロリーの葛食を食べる短期間の半断食。
日頃の食生活を改めたい方におすすめ致します。ぜひご利用ください。
商品のご注文
- 葛食・三日断食
- ※この商品は即日発送できます
- 販売価格:5,616円(税込)
- 会員登録で56ポイント獲得できます
- レビューを見る（3件）
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お客様のレビュー
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よもぎの味が濃くて、美味でした。
春・夏・秋・冬と季節の変わり目にまたやろうと思います。
（北海道 女性） - 貴重なご感想をありがとうございます。 季節の変わりめの一週間に、この商品を利用されるとのことで素晴らしい心がけだと思います。 今後も変わらずご提供してまいります。ありがとうございました。
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健康の樹 御中
こんにちは。先日飲む黒胡麻と三日断食を購入した者です。 黒胡麻がとても美味しくその美味しさに魅かれたこともあり、早速また注文させて頂きました。 これからも愛飲させて頂きます。 今後ともよろしくお願いいたします。
（神奈川県 女性）
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今回初めて使用させていただきました。
３日間葛食断食セットを使いました。
飲む黒ごまを続けようと思います。宜しくお願いします。
（熊本県 男性）
断食とは？
Ｑ.断食について詳しく教えてください。
Ａ. 一般的な見解として、人体が一定期間（一般に４８時間から７２時間）の絶食をすると、体は食糧の供給が停止したと判断し、体内に蓄積していた栄養を消費する能力をもっています。この体内に蓄積した栄養が続く範囲なら、食事を摂取しなくても生命を維持できるとされています。 断食はこれを応用して一定期間食事を意図的に絶つ行為のことを指します。古来より多くの国々で修行のひとつとして行われてきました。 近年になり『内臓を休める画期的な健康法』としての認知が高まり、多くの人々に受け入れられています。 断食の専門家として名高い甲田光雄氏をはじめ、医師の石原結實氏、渡辺正氏なども断食についての研究を行い書籍を出版しています。
葛食三日断食セットの使い方
朝食（例）プレーン味
葛食（プレーン味）を一日目の朝食に使用します。（あくまで例ですので、味の選択はご自由です。）
１．葛食１食分をお椀に入れ、水を４０ｃｃほど注ぎます。
２．箸でよくかき混ぜて練ります。
３．よく練ったら、沸騰直後の熱湯をたっぷりと注いで再度よく練り、軟らかいゼリー状に仕上げます。（ゼリー状にならない場合は電子レンジで温めると上手くつくれます）
４．添付のあられを加えれば出来上がりです。
※食べる際はスプーンをお使いください。
昼食（例）よもぎ味
ここでは昼食によもぎ味を食べると仮定して説明します。（あくまで例ですので、味の選択はご自由です。）
１．朝食と同様、葛食１食分をお椀に入れ、水を４０ｃｃほど注ぎます。
２．箸でよくかき混ぜて練ります。
３．よく練ったら、沸騰直後の熱湯をたっぷりと注いで再度よく練り、軟らかいゼリー状に仕上げます。（うまくゼリー状にならない場合は電子レンジをお使いください）
４．添付のあられを加えれば出来上がりです。
※食べる際はスプーンをお使いください。
夕食（例）プレーン味
夕食にも同様、葛食だけを食べます。（あくまで例ですので、味の選択はご自由です。）
１．葛食１食分をお椀に入れ、水を４０ｃｃほど注ぎます。
２．箸でよくかき混ぜて練ります。
３．よく練ったら、沸騰直後の熱湯をたっぷりと注いで再度よく練り、軟らかいゼリー状に仕上げます。（うまくゼリー状にならない場合は電子レンジをお使いください）
４．添付のあられを加えれば出来上がりです。
夕食後の健康茶
夕食後、健康茶を飲みます。（飲むか否かの選択はご自由です）
添付のカップ出し健康茶をカップに入れて、約２００ｃｃの熱湯を注ぎます。そのまま１０分間ほど置き、成分をよく浸出させます。
成分が出ると色が濃厚になってきます。更にお箸でよく成分をほぐし出すと質が上がります。
この食生活を三日間継続して行います。食事時以外は、軽い運動、音楽を聴いたり散歩などを心がけ、できるだけリラックスして快適に過ごすことが理想的です。
断食セットはこんな方におすすめ
- ダイエットを目指す方に
- 普段からお腹いっぱい食べる方に
- ぽっちゃりとした方に
- スリムを求める方に
- 日常の健康を考える方に
安定した中期のダイエットに「葛食三日断食」
葛食三日断食は、日数も三日間と中期にあたり、取り組みやすい半断食です。断食製品の中でもリピーターが多い商品で、 健康意識の高い方が使用されています。健康のためにお役立てください。
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- 販売価格:5,616円(税込)
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添付の作り方シートをよく読んでお使いください。
※本製品の使用方法はあくまで目安です。実際には体調をよく管理してご自身の責任において実施してください。
断食は内臓を休め、体力の回復を図る食事療法です。飽食の時代といわれる現代において、近年注目が集まり見直されている健康法です。