自然健康社のそばの実

蕎麦の実で多くの栄養を摂りませんか？

蕎麦の実はどうして体にいいの？

そばの実が選ばれる理由

蕎麦の実に含まれる栄養素

低GI、無添加、蒸し乾燥

そばの実を使ってみませんか？？

ゆで方１

ゆで方２

使い方１

使い方２

蕎麦の実（そばのみ）について	蕎麦（そば）は、タデ科の植物でソバの実は種子にあたります。殻付きソバの殻を取り除いたものをそば米、蕎麦米、剥き実（むき実）、抜き実（ヌキ実）、丸抜きと呼びます。栄養価の高いスーパーフードとして知られるほかポリフェノールの一種であるルチン、ビタミンＢ群、食物繊維が含まれ、美容、健康、ダイエットを心がける方々から人気を集めています。実をそのまま調理することが多く、そばごはん、スープジャー、お粥、雑炊、薬膳料理、炒飯などのレシピにも多様されています。
商品説明	本品は、高品質のそばの実の殻（非遺伝子組み換え）を取り除き、一度蒸してから再度乾燥させたものです。保存料無添加。無着色、無香料。そば米100%で製品にしました。白米と一緒に炊飯するそばの実ご飯（ごはん）、軽く茹でてスープ、おかゆ、ぞうすい、サラダ、チャーハンの具材などにおためしください。焼き菓子の生地に加えてヘルシークッキーにもお使いいただけます。グルテンフリー食材、低GI食品として注目されています。菜食主義（ヴィーガン、ビーガン、ベジタリアン）にも。マクロビ、マクロビオティックにもおすすめです。当社でも売れ筋ランキングに入ります。大容量で業務用にも使えるお得な本品をお試しください。保存に便利なチャック付き袋入りです。
使い方	白米に加えて炊飯して、おいしいそばの実ごはんに。水、お湯に一時間ほど浸け、沸騰するまで茹でると柔らかくなります。そばの実ご飯、スープ、おかゆ、サラダなどにお使いください。妊娠中、授乳中の方やお子様、幼児、こどもも安心してお召し上がりいただけます。
名称	そばの実（蒸し乾燥）
原材料名	そばの実（中国産）※殻は除去済み｜遺伝子組み換えでない
内容量	１ｋｇ（約５０日分。一日に２０ｇを使用した場合）
賞味期限	別途商品ラベルに記載　※製造日から１年
保存方法	直射日光を避け、常温で保存してください
加工者	株式会社自然健康社奈良県奈良市高畑町１４２６
添加物	なし（香料や保存料を使用していません）
栄養成分（１００ｇあたり）	熱量３６４ｋｃａｌ、たんぱく質９．６ｇ、脂質２．５ｇ、炭水化物７３．７ｇ、食物繊維１４．２ｇ、食塩相当量０ｇ
ＧＩ値	５８

自然健康社そばの実１ｋｇ

商品番号 660

当店特別価格 ¥ 1,728 税込

[ 17 ポイント進呈 ]

本日12時00分までのご注文で2026/03/29（日）に宅配便でお届けします。

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