自然健康社のハスの実

ハスの実はどうして体にいいの？

ハスの実が選ばれる理由

ハスの実に含まれる貴重な栄養成分

無添加、常温保存、上質乾燥

ハスの実を使ってみませんか？

炊き方

使い方１

使い方２

蓮の実について	ハスの実は蓮実（レンジツ）とも呼ばれる蓮の種子です。茹でると栗のような食感になります。漢方にも使用される食材で、薬膳食材、健康食材として長く使われてきました。日本では横浜中華街で目にすることができます。甘煮や砂糖漬けにして甘納豆やぜんざいとしても食べられます。また潰して餡（あん）にして月餅や最中、お菓子に加工されます。台湾産、ベトナム産もあり、現地ではおやつ、デザートとして親しまれています。（ベトナムのローカルデザートに、はすの実チェーがあります）植物由来成分のアルカロイド、良質のたんぱく質を含んでいます。
商品説明	ポリフェノール含む皮付きのハスの実を乾燥させ、選別しました。保存料無添加。無着色、無漂白。蓮の実100％で製品にしています。白米と一緒に炊飯したハスの実ごはん、炊き込みご飯に。鍋料理、煮込み料理、スープ料理、味噌汁の具材に。ちまきなどの中華食材として。お粥（おかゆ）、おこわにもお使いください。茹でて蓮茶（はす茶）などの薬膳茶に。菜食主義（ヴィーガン、ビーガン、ベジタリアン）のためのパワーフード。マクロビオティック（マクロビ）食材にもなります。高齢者の方向けの介護食、療養食にも使用できます。たんぱく質が豊富で健康的な食事に近づきますので、ぜひ具材、トッピングとして料理レシピに加えてみてください。売れ筋の健康食材として人気の本品をお試しください。ダイエット、美容を気にかける方々にもおすすめです。保存に便利なチャック付き袋入り。業務用にも使える本品をおためしください。
使い方	【ハスの実ごはん】：３合の白米に対して約３０粒のハスの実を使用します。白米を洗ったあと、ハスの実をそのまま一緒に炊飯します。水量は２０ｍｌほど増やしてください。ハスの実の量はお好みで調節できます。【茹でてスープやサラダ、リゾットに】：多めの水にハスの実を入れて火にかけ、沸騰してから弱火で１５分間茹でます。柔らかくなったハスの実をスープやサラダ、リゾットにトッピングしてお使いください。クコの実、棗（なつめ、タイソウ）などのドライフルーツや白きくらげと一緒に使用する事もできます。野菜スープ、スープジャーの具材にもお使いください。そのほか製菓、製パンに。妊娠中、授乳中の方や子供、幼児も安心。また犬ちゃんなどのペットも安心してお召し上がりいただけます。
名称	蓮の実（乾燥）
原材料名	ハスの実（中国産）　※残留農薬検査済み
内容量	５００ｇ（約５０日分。一日に１０ｇを使用した場合）
賞味期限	別途商品ラベルに記載　※製造日から１年
保存方法	直射日光を避け、常温で保存してください
加工者	株式会社自然健康社奈良県奈良市高畑町１４２６
添加物	なし（香料や保存料を使用していません）
栄養成分（１００ｇあたり）	熱量３３２ｋｃａｌ、たんぱく質１９．０ｇ、脂質１．４ｇ、炭水化物６２．５ｇ、食塩相当量０．０２ｇ

自然健康社ハスの実（皮付き）５００ｇ

商品番号 550

当店特別価格 ¥ 2,808 税込

[ 28 ポイント進呈 ]

この地域へのお届け日は表示できません

東京都

都道府県

申し訳ございません。ただいま在庫がございません。

レビューを書く